手指出现冻疮变粗可通过多种方法来改善，主要包括物理缓解和药物治疗等。具体如下：
一、物理缓解：
1.患者手指因冻疮变粗时可采取物理缓解方法。可通过对手部进行按摩，以促进手部血液循环，这样有助于改善冻疮情况。
2.日常生活中要密切关注气温变化，适时增减衣物，做好手部保暖工作，能减少冻疮的发生几率。
二、药物治疗：
1.若手指冻疮变粗经物理缓解无效，可借助药物治疗。可在医生指导下使用硝苯地平、烟酰胺和双嘧达莫等药物进行治疗。
2.患者平时还应勤换洗衣物，避免感染而加重病情。
总之，若手指出现冻疮变粗现象，如有医疗需求应立即前往正规医院进行相应检查，根据检查结果进行针对性治疗，切勿自行盲目用药，务必严格遵循医嘱。