红细胞计数低存在多种原因，包括生理性原因，以及贫血或骨髓造血功能衰退等病理性原因。
红细胞计数低的具体原因如下：
一、生理性原因：
1.大量饮水或大量输液后，会导致血液被稀释，从而引起红细胞计数相对性偏低。
2.妊娠后期，因补入液体过多或流血偏多，也可能致使红细胞计数降低。
二、贫血：
1.缺铁性贫血，由于缺铁导致，会影响红细胞的正常生成，进而造成红细胞计数低。
2.巨幼细胞性贫血，是缺乏叶酸、维生素B12所引起，对红细胞生成有不良影响，出现红细胞计数低的情况。
3.铁粒幼细胞贫血，由铁利用障碍引发，可导致红细胞计数下降。
三、骨髓造血功能衰退：
1.再生障碍性贫血，会使骨髓造血功能衰退，引起红细胞计数变低。
2.急性造血功能停滞等情况，同样会造成骨髓造血功能减退，致使红细胞计数降低。
红细胞计数低的注意事项：
1.要保持饮食的均衡、健康，加强营养的摄入，可食用一些如红枣、桂圆等补气血的食物，同时要合理安排休息。
2.若有其他身体不适症状，应及时前往医院进行治疗。
总之，当发现红细胞计数低时，需要综合分析各种可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施，同时注意相关的事项。