子宫肌瘤2.6厘米时，可采取以下措施控制和预防恶变：
1.定期复查：每3~6个月进行一次B超检查，了解子宫肌瘤的生长情况。
2.药物治疗：如果子宫肌瘤引起月经过多、贫血等症状，可以使用药物治疗，如促性腺激素释放激素类似物、米非司酮等。
3.手术治疗：肌瘤切除术、子宫切除术等手术方式可用于治疗子宫肌瘤，具体手术方式需根据患者年龄、症状、肌瘤大小等因素决定。
4.生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于控制子宫肌瘤的生长。
5.心理调节：子宫肌瘤的发生和发展可能与情绪有关，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，对预防恶变有一定帮助。
6.其他：避免使用含有雌激素的保健品和化妆品，减少雌激素的摄入。
需要注意的是，子宫肌瘤恶变的发生率较低，大多数子宫肌瘤为良性。在治疗过程中，应遵循医生的建议，定期复查，密切关注肌瘤的变化情况。如果出现肌瘤迅速增大、绝经后肌瘤继续生长等异常情况，应及时就医，以便采取进一步的治疗措施。