女人阴虚多由多种因素导致，比如长期熬夜的人群中约有30%存在不同程度的阴虚表现。
先天因素影响
遗传体质： 如果家族中有阴虚体质的遗传倾向，女性出生后就可能携带相关体质基础。比如家族中多人常有手足心热、口燥咽干等阴虚表现，那么后代女性阴虚的概率相对会高一些。孕期调养： 孕妇在孕期如果调养不当，比如过度进补热性食物等，也可能影响胎儿体质，导致出生后女性更容易出现阴虚情况。
生活方式不当
过度劳累： 长期高强度工作、频繁熬夜的女性，身体消耗过大。一般来说，每天熬夜超过12点，连续1周以上，就容易耗伤阴液，引发阴虚。像一些长期加班的白领女性，就较易出现阴虚表现。饮食不节： 长期偏好辛辣、温热性食物，如经常大量食用辣椒、羊肉等，会损伤阴液。例如每周吃3次以上辛辣火锅，持续3个月后，可能出现阴虚相关症状。
疾病影响
慢性消耗性疾病： 患有肺结核等慢性消耗性疾病的女性，疾病会长期消耗身体阴液。比如肺结核患者病程超过半年，就很可能出现阴虚，表现为午后潮热、盗汗等。妇科疾病影响： 一些妇科疾病如长期月经不调、月经量多等，会导致阴血流失，进而引发阴虚。比如月经周期紊乱且月经量较多的女性，持续1年以上，易出现阴虚症状。