四个月宝宝积食可通过调整喂养方式、适当按摩等方法处理。
调整喂养方式
四个月宝宝若母乳喂养，妈妈要注意饮食清淡，避免吃油腻、辛辣食物；若为配方奶喂养，要严格按照配方奶冲调比例，避免过浓。
腹部按摩
家长可在宝宝饭后半小时，以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝腹部，每次按摩5 - 10分钟，有助于促进肠胃蠕动，缓解积食。
增加活动量
在宝宝清醒时，可让宝宝适当活动，如让宝宝多踢踢腿、伸伸胳膊等，但要注意活动强度适中，避免宝宝过度疲劳。
观察宝宝状况
密切观察宝宝的精神状态、食欲、大便等情况。若宝宝积食情况持续不缓解或出现呕吐、腹泻加重、发热等异常表现，需及时就医。四个月宝宝身体较为娇嫩，出现异常情况应谨慎对待，及时寻求专业医疗帮助。