鼻子下嘴巴上面长痘痘，多是由局部皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常及痤疮丙酸杆菌感染等因素引起。一般来说，这种痘痘有一定的自愈性，但也可以通过一些方法来改善。
痘痘产生的原因
皮脂腺分泌旺盛： 青春期时，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，当皮脂分泌过多，就容易堵塞毛孔，从而引发痘痘。例如，15 - 25岁的青少年这个区域长痘痘的概率相对较高，就是因为青春期雄激素分泌活跃。毛囊口角化异常： 毛囊口的上皮细胞过度角化，会使毛囊口变窄、堵塞，导致皮脂排出受阻，形成粉刺，进而发展成痘痘。
日常护理要点
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部1 - 2次，能去除皮肤表面多余的油脂、灰尘和细菌，但要注意不要过度清洁，否则会破坏皮肤的屏障功能。比如选择含有氨基酸成分的温和洁面乳，每天早晚各洗一次脸。避免刺激： 不要用手挤压、搔抓痘痘，因为手上有很多细菌，挤压可能会导致炎症加重，还容易留下痘印和痘疤。另外，也要尽量避免使用过于油腻的护肤品和化妆品，以免加重毛孔堵塞。
饮食方面的注意事项
控制高糖食物摄入： 高糖食物会使血糖迅速升高，导致胰岛素分泌增加，进而促进皮脂腺分泌更多皮脂。所以要少吃蛋糕、糖果、甜饮料等高糖食品。一般建议每天摄入的添加糖不超过50克，最好控制在25克以下。减少辛辣油腻食物： 辛辣食物会刺激皮肤，使痘痘加重；油腻食物会增加皮肤油脂分泌。像辣椒、油炸食品、肥肉等要尽量少吃。
痘痘的处理方法
外用药物： 可以使用过氧苯甲酰凝胶，它能够缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用；还可以使用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶，能调节毛囊口角化，改善毛囊堵塞的情况，但使用维A酸类药物时要注意避光，最好在晚上使用，而且孕妇禁用。