艾草水洗头有一定益处，但并非适用于所有人。艾草水洗头的功效与作用主要体现在以下几方面：
清洁头皮与头发
清洁污垢：艾草水具有一定的清洁能力，能够帮助去除头皮和头发上附着的灰尘、油脂等污垢。一般来说，用艾草煮水后用来洗头，能让头发感觉清爽。改善发质：长期适当使用艾草水洗头，在一定程度上可能对发质有改善作用，使头发相对更顺滑些，但效果因人而异。
抑菌消炎作用
抑制细菌：艾草中含有的某些成分具有抑菌作用，用艾草水洗头可能有助于抑制头皮上部分有害细菌的生长。不过，其抑菌效果相对较温和，不能替代药物治疗严重的头皮细菌感染问题。减轻炎症：对于一些因头皮轻微炎症导致的头皮瘙痒等情况，艾草水洗头可能有一定的舒缓作用，能在一定程度上减轻炎症带来的不适，但如果炎症较严重，还需结合专业医疗手段。
对头皮血液循环的影响
促进血液循环：用艾草水洗头时，通过对头皮的温热刺激等作用，可能会促进头皮的血液循环。适当的头皮血液循环改善，从理论上来说有助于头皮的新陈代谢等，但这种促进作用比较微弱，不能依靠它来治疗严重的血液循环障碍相关头皮问题。不过对于一般人日常保健，有一定的辅助作用。但需要注意，并不是所有人都适合用艾草水洗头。比如头皮有破损、溃疡的人就不适合，因为艾草水可能会刺激伤口，引起疼痛等不适；过敏体质的人也需谨慎，有些人可能对艾草过敏，使用后会出现头皮瘙痒加剧、红肿等过敏反应。而且艾草水洗头的效果是比较有限的，不能将其视为解决所有头皮问题的万能方法。如果头皮存在较严重的疾病，还是要及时就医，在医生的指导下进行正规治疗。