口腔内总起血包可能是以下原因导致的：
1.创伤：口腔内的黏膜很薄，容易受到损伤，如刷牙时用力过猛、咬伤等，都可能导致黏膜下血管破裂，形成血包。
2.感染：细菌、病毒等感染也可能引起口腔炎症，导致黏膜充血、水肿，容易出血。
3.维生素缺乏：维生素C、维生素K等缺乏可能导致牙龈出血、口腔溃疡等问题。
4.血液系统疾病：血小板减少、白血病等血液系统疾病也可能导致口腔内出血。
5.其他：某些药物的副作用、自身免疫性疾病等也可能引起口腔内出血。
如果经常出现口腔内起血包的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，有助于减少口腔炎症的发生。