出现结石疼痛的情况，关键在于要及时到医院进行对症治疗。若不方便去医院，或是疼痛难以忍受，则可通过自身服用止痛药、按摩、热敷等方法来缓解。具体如下：
一、口服止痛药，例如阿司匹林、布洛芬等，可缓解自身疼痛。
二、可采取手指按压的方式，用手指去寻找疼痛部位，然后用拇指进行按压，特别是找到最痛的地方进行按压，这样能够在一定程度上缓解疼痛。
三、可以利用热敷来减轻疼痛，选择将毛巾浸泡在热水中或是用装满热水的热水袋，因为热敷能让所敷部位放松，从而可缓解部分疼痛，使疼痛有所减轻。
四、倘若这些方法都不能显著缓解疼痛，那就需要考虑手术治疗了，常用的手术方式有腹腔镜胆囊切除术、超声波碎石、经皮肾镜取石术等，但具体的治疗方法必须要在去医院进行全面系统的检查后，在医生的指导下进行。
总之，面对结石疼痛，要根据具体情况选择合适的应对方法，必要时寻求专业医生的帮助。