拉肚子且大便为黑色可能是上消化道出血导致，也可能是饮食或药物等非疾病因素引起。具体原因如下：
1.上消化道出血：
食管、胃、十二指肠或胰胆等部位的病变，如炎症、溃疡、肿瘤等，都可能导致上消化道出血。血液经过消化后，其中的铁在胃酸和肠道细菌的作用下，生成硫化亚铁，使大便变黑。此外，出血量较多时，还可能伴有头晕、乏力、心慌、腹痛、恶心、呕吐等症状。
肝硬化导致的食管胃底静脉曲张破裂出血也是常见原因之一。
2.非疾病因素：
饮食：食用较多含铁丰富的食物，如动物血、肝脏、菠菜等，或服用铋剂、铁剂等药物，也可能使大便变黑。
其他：某些情况下，如剧烈呕吐、剧烈腹泻、过度劳累、精神紧张等，也可能导致上消化道黏膜受损，引起出血，但出血量一般较少，大便颜色通常较暗或呈柏油样。
如果发现拉肚子且大便为黑色，尤其是同时伴有其他不适症状时，应及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜、肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，在就医前应注意休息，避免剧烈运动，暂禁食或仅进食少量流质食物，以免加重病情。