一着急就胸闷气短，可能原因包括交感神经系统兴奋性增加以及心脏疾病等，需通过超声、心电图等检查来判断。具体如下：
一、交感神经系统兴奋性增加：人在着急时，往往会导致交感神经系统兴奋性显著提升，促使儿茶酚胺类物质大量释放。这通常会表现为心率明显加快、呼吸频率上升，进而引发胸闷气短的状况。这种情况一般属于正常的生理反应，只要经过适当休息，症状通常可自行消失。
二、心脏疾病：若患有心脏疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等，会呈现出心肌缺血或心脏功能不全的状态。着急的情绪容易对心脏形成刺激，加重心脏的负担，增加心肌的耗氧量，从而导致胸闷气短的症状出现。此时需要及时进行超声、心电图等检查，以便观察心脏功能，确切地明确病情，实现对疾病的早发现与早治疗。
平时要养成优良的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，始终保持心态的平和。
总结概况提示：着急导致胸闷气短可能是正常生理现象或与心脏疾病有关，要通过检查来区分，日常需养成好的生活习惯保持心态平和。