更年期综合症是女性在绝经前后由于性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状,一般发生在45~55岁左右。
一、月经相关症状
月经周期改变:部分女性会出现月经周期提前,原本规律的月经变得提前1~2周,甚至有的20天左右就来一次;也有的女性月经周期延长,2~3个月才来一次月经,且月经量时多时少。月经量改变:有的女性月经量逐渐减少,但也有部分女性月经量增多,还可能伴有大血块。
二、血管舒缩症状
潮热出汗:这是更年期很常见的症状,约有80%的更年期女性会出现。一般是突然感到胸部、颈部及面部发热,随后出汗,每次发作持续1~3分钟不等,每天可发作数次甚至十余次,夜间或应激状态下更易发作。
三、精神神经症状
情绪波动大:女性可能变得容易激动、烦躁、焦虑,情绪难以控制,一点小事就可能大发雷霆;也有的女性会变得抑郁、焦虑、悲观,对生活失去信心。睡眠障碍:很多更年期女性会出现睡眠问题,比如入睡困难、睡眠浅、多梦等,严重影响睡眠质量,导致白天精神萎靡、疲惫不堪。
四、泌尿生殖系统症状
阴道干燥:由于雌激素水平下降,阴道黏膜变薄、弹性减退,会出现阴道干燥的情况,性生活时可能会有疼痛不适。尿频尿急:泌尿生殖系统黏膜变薄,抵抗力下降,容易发生泌尿系统感染,出现尿频、尿急的症状,有时还可能有尿失禁现象,尤其是在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时。
