金属牙套对身体无危害。具体如下：
一、适用情况：金属牙套适合前排牙齿排列不整齐，如后缩或前突等情况，其固位型和抗力型良好，在矫正牙齿时不会对后槽牙造成危害。
1.牙套材质：虽是金属材质，但不会被口腔摄入或分解，也不会进入消化道内。
二、矫正效果：青少年在恒牙完全长出后的13到18岁左右早期进行牙齿矫正，能使牙齿排列恢复更迅速，矫正效果更明显。
三、后续处理：金属牙套佩戴后1到2周左右需谨遵医嘱定期进行加压处理，可有效增进矫正时间，缩短矫正过程，但要长期坚持才能将牙齿矫正到最佳状态，一般需持续2到3年左右。
四、口腔清洁：牙套佩戴安装后，平时要加强口腔清洁，饭后及时用温水漱口，可预防食物残渣分泌物导致的口臭及龋齿发生。
总之，金属牙套只要正确使用和护理，就不会对身体造成不良影响，且在牙齿矫正方面能发挥较好作用。