小孩早晨起来起床流鼻血，可能由多种原因引起。比如儿童鼻腔黏膜比较娇嫩，容易受损出血，其中空气干燥是常见原因之一，在秋冬季节，空气湿度往往较低，可能有30%左右的孩子会因为空气干燥出现晨起流鼻血情况。
空气干燥因素
室内环境影响： 如果室内使用暖气或空调，会使空气变得干燥，鼻腔黏膜水分容易流失，变得脆弱，就容易破裂出血。一般在干燥环境下待上几个小时，就可能引发鼻腔黏膜干燥出血。应对办法： 可以使用加湿器增加室内空气湿度，将湿度保持在40%~60%左右，能有效缓解鼻腔干燥导致的流鼻血。
鼻腔局部因素
挖鼻习惯： 有些小孩有挖鼻孔的不良习惯，频繁挖鼻会损伤鼻腔黏膜，早晨起床时可能就会因为之前挖鼻造成的黏膜破损而流鼻血。比如经常挖鼻的孩子，一周内可能就会出现2~3次晨起流鼻血情况。处理方式： 要教育孩子改掉挖鼻孔的习惯，告诉孩子挖鼻的危害。鼻腔炎症： 像鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症也会导致晨起流鼻血。例如患过敏性鼻炎的孩子，鼻腔黏膜处于敏感状态，炎症刺激会使黏膜充血、水肿，容易破裂出血。一般鼻炎患儿每年可能会有几次晨起流鼻血发作。应对措施： 如果怀疑是鼻腔炎症引起，需带孩子就医，根据炎症类型进行相应治疗。
全身性因素
血液系统疾病： 某些血液系统疾病也可能导致流鼻血，比如血小板减少性紫癜，由于血小板数量减少，凝血功能出现障碍，就容易出血。这类疾病相对较少见，但也需要重视。表现及检查： 除了流鼻血外，可能还会有皮肤瘀斑等表现，需要通过血常规、凝血功能等检查来明确。维生素缺乏： 缺乏维生素C、维生素K等也可能引起流鼻血。维生素C能维持血管壁的完整性，缺乏时血管壁脆性增加；维生素K参与凝血过程，缺乏时凝血功能受影响。一般饮食不均衡的孩子容易出现维生素缺乏，比如长期不爱吃蔬菜水果的孩子。改善方法： 让孩子多吃富含维生素C的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，多吃富含维生素K的食物，像绿叶蔬菜、豆类等。