没被蚊子咬却长包还痒，可能是多种原因导致的。比如接触性皮炎，这是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，约15%的人可能会出现此类情况。
一、虫咬性皮炎（非蚊子叮咬）
螨虫叮咬： 螨虫很小，肉眼不易看见，被叮咬后皮肤会出现红色丘疹，瘙痒明显，尤其在夜间或接触床铺等物品后容易发作。跳蚤叮咬： 跳蚤叮咬后皮肤会出现水肿性红斑，上面有针尖大小的瘀点，奇痒无比，常成群分布。
二、接触性皮疹
化妆品过敏： 有些人使用新的化妆品后，脸部可能出现红斑、丘疹，伴有瘙痒，一般在接触化妆品后数小时至1 - 2天内发病。金属过敏： 佩戴含有镍等金属的首饰，如项链、手镯等，接触部位的皮肤会出现红肿、瘙痒，长小疙瘩。
三、荨麻疹
急性荨麻疹： 可能由食物（如鱼虾、蛋类等）、药物（如青霉素等）、感染等因素引起，皮肤突然出现风团，大小不等，呈鲜红色或苍白色，瘙痒剧烈，一般数小时内可消退，但新的风团会陆续出现。慢性荨麻疹： 病程超过6周，病因较复杂，可能与自身免疫、内分泌等因素有关，风团反复发作，时轻时重，瘙痒持续时间较长。
四、湿疹
内因： 如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等，可能诱发湿疹，表现为多形性皮疹，有红斑、丘疹、水疱等，瘙痒剧烈。外因： 生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生，比如长期处于潮湿环境中，皮肤容易出现湿疹样改变，瘙痒明显且容易反复发作。