咳嗽和呕吐可能是机体的防御性反射，也可能由其他原因引起，比如剧烈咳嗽导致呕吐或是上呼吸道感染等。患者可依据咳嗽程度以及是否伴有其他症状等进行初步判断，应尽快进一步检查并尽早诊断和治疗。
一、防御性反射：当咽喉部受到外界刺激时，可能引发咳嗽、呕吐反射，在去除刺激因素后，症状通常会消失，无需额外治疗。
二、剧烈咳嗽导致呕吐：
1.呼吸道疾病：如气管炎、百日咳、肺结核等，或是呼吸道疾病未及时治疗波及胸腔等情况，都可能使患者剧烈咳嗽，导致胸腔内压力增大并对腹部产生挤压，进而使胃肠内容物上行而出现呕吐。此时患者需要及时遵医嘱使用止咳药并治疗原发疾病，以有效缓解咳嗽和呕吐症状。
2.心血管疾病：像二尖瓣狭窄所致的肺淤血、肺水肿等，也可能导致这种情况。
三、上呼吸道感染：咽喉炎、会厌炎等不仅会导致咳嗽，还会对咽喉部产生刺激从而出现呕吐症状，可遵医嘱使用呋喃西林等药物漱口，积极治疗局部感染。
四、其他：许多疾病都会有咳嗽表现，如感冒、慢性支气管炎、肺气肿等，若同时合并肠梗阻、胃肠炎等胃肠道疾病，也会表现出咳嗽、呕吐等症状，此外还可能有发热、腹痛等。这种情况下需尽快到医院就诊，积极治疗相关疾病。
日常生活中要做好个人防护，避免在环境恶劣的地方久留，注意防寒保暖、戒烟酒等，适当增加饮水量，多食用富含蛋白质、维生素的食物以增强营养，提升机体预防疾病的能力。
总结概括：咳嗽和呕吐的原因多样，包括防御性反射、剧烈咳嗽引发、上呼吸道感染及其他疾病导致等。要根据具体情况判断并采取相应措施，同时日常生活中要注意防护和保养，以维护身体健康。