得了灰指甲可以通过药物治疗、手术治疗以及日常护理等方式来改善。一般来说，外用抗真菌药物是常见的治疗方法之一，比如阿莫罗芬搽剂，每周使用1-2次，坚持使用几个月可能会有效果。
药物治疗有哪些选择
外用药物：像阿莫罗芬搽剂，它能渗透进甲板发挥抗真菌作用。使用时要先清洁病甲，然后均匀涂抹在病甲及周围皮肤上。不过外用药物起效相对较慢，通常需要连续使用几个月。口服药物：常用的有伊曲康唑胶囊，它是一种广谱抗真菌药，采用冲击疗法服用，即每月服用一周，连续服用几个月，但口服药物需要监测肝功能，因为可能会对肝脏有一定影响。
手术治疗是怎样的
拔甲术：过去会采用拔甲的方式，把病甲拔除。不过现在这种方法用得比较少了，因为拔甲后新长出来的指甲也有可能再次被感染，而且术后恢复需要一定时间，还可能会有疼痛等不适。激光治疗：利用特定波长的激光照射病甲，破坏真菌生存的环境来达到治疗目的。激光治疗相对来说痛苦较小，恢复较快，但可能需要多次治疗才能取得较好的效果。
日常护理要注意什么
保持足部清洁干燥：每天要清洗双脚，洗完后彻底擦干，尤其是脚趾缝之间。因为潮湿的环境容易滋生真菌，加重灰指甲的情况。避免共用物品：不要与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等物品，防止交叉感染。比如家里有人有灰指甲，就需要把这些物品分开使用，其他人也要注意不使用患者的私人物品。选择合适鞋袜：穿透气性好的鞋子和棉质袜子，让脚部保持通风，减少真菌滋生的机会。鞋子要经常晾晒，保持干燥。