肾结石患者可以适量吃红枣。
一、肾结石为何可以吃红枣？
红枣富含蛋白质、糖类、多种维生素、多种微量元素及氨基酸等营养成分，具有显著的补血养肝功效。其中大量的维生素C、胡萝卜素有着较强的滋补作用，能够提升人体的免疫功能。并且红枣含有的黄酮类物质具有镇静催眠的效果，可有效缓解烦躁不安情绪。肾结石患者进食后有益于增强身体的抗病能力，同时也能舒缓因结石疼痛引发的烦躁感。故而对于肾结石患者来说，可以适度食用红枣。
二、肾结石还能吃什么？
肾结石患者在日常饮食方面需要留意调控。可以适当多食用一些具有利尿作用的食物，比如卷心菜、芹菜、黄瓜等；要少吃那些容易形成结石的食物，像是菠菜、西红柿、巧克力等；高盐、高脂食物以及动物内脏也要尽量少吃，这样能够降低结石的生成几率。除了注意饮食结构外，日常还应多喝水、多运动，每天尽量保证充足的饮水量，通过稀释尿液，可降低尿沉渣的出现概率，也有利于排出较小的结石。
综上所述：肾结石患者除了在日常饮食上需多加注意外，还应积极进行锻炼，并且定期检查，做到早发现早治疗。