手指骨膜炎的自愈情况取决于严重程度和病因。具体如下：
一、能自愈的情况：
如果手指骨膜炎是由不良生活习惯引起，比如长时间持重物、受风、着凉、活动过度等，且患病时间较短，症状轻微，同时能够及时调整生活方式，去除引发手指骨膜炎的因素，那么就有自愈的可能。比如，当因长时间持重物引发手指骨膜炎后，意识到这种不良习惯，及时停止持重物行为，并且对手指进行适当休息和保护，就可能使症状逐渐减轻直至消失，实现自愈。
二、不能自愈的情况：
部分手指骨膜炎是由感染或自身免疫缺陷导致，通常症状较为严重。若不及时治疗，可能会反复发作，进而引发疼痛、肿胀以及关节畸形等问题，对后期功能产生影响，这部分一般不能自愈。比如因感染造成的手指骨膜炎，如果不进行针对性的抗感染治疗，感染可能会持续加重，不仅难以自愈，还会使病情不断恶化。又比如自身免疫缺陷引起的手指骨膜炎，自身免疫系统的异常若不加以纠正和治疗，也是很难自愈的。对于这类不能自愈的情况，需要及时前往正规医疗机构的骨科或风湿免疫科接受治疗，以避免出现严重后果。
手指骨膜炎患者除了要遵医嘱进行治疗外，还需加强护理，尤其要注意保暖，避免手指受到摩擦。
总之，对于手指骨膜炎，要根据具体情况来判断是否能自愈，不能自愈时要及时治疗，同时做好护理工作。