排卵试纸通常在月经来潮的第十天开始测，每天一次。若发现LH峰，应及时增加测试频率，每4小时测一次，排卵一般发生在LH峰后的24-36小时。以下是具体分析：
1.月经周期规律的女性：通常可在月经来潮的第十天开始用排卵试纸监测。此时卵巢内的卵子开始生长发育，体内的促黄体生成素（LH）逐渐升高，排卵试纸会出现弱阳性反应。随着卵泡的发育，LH水平会持续升高，排卵试纸会逐渐变为阳性。当排卵试纸出现强阳性时，通常预示着即将排卵。此时应增加测试频率，每4小时测一次，以准确捕捉排卵时间。
2.月经周期不规律的女性：由于这类女性的排卵时间难以预测，需要更频繁地使用排卵试纸进行监测。建议从月经来潮的第三天开始，每天使用排卵试纸进行测试。同时，还可以结合基础体温测定、B超监测等方法，来确定排卵时间。
3.其他注意事项：
测试时间：最好在每天的同一时间进行测试，以确保结果的准确性。
尿液收集：收集尿液时，应选择晨尿中段，因为此时LH水平较高。
保存方法：排卵试纸应保存在干燥、阴凉的地方，避免受潮或受热。
其他影响因素：某些药物、疾病、情绪等因素可能会影响LH水平，导致测试结果不准确。因此，在测试期间应尽量保持生活规律，避免服用影响LH水平的药物。
总之，使用排卵试纸监测排卵需要耐心和细心。建议根据个人情况选择合适的测试时间，并结合其他方法进行综合判断。如果在测试过程中出现任何疑问，应及时咨询医生。