感冒是小儿在日常生活中极为常见的呼吸道疾病,主要症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽,可能还伴有发热。在小儿感冒初期,除了药物治疗,还能配合小儿推拿的方式来缓解感冒症状。具体如下:
一、开天门:天门处于印堂至前发际,呈一条直线。操作者需先将手涂上滑石粉或爽身粉,然后双手交替由眉头正中向上推动天门,每分钟应达到120-150次。
二、推坎宫:坎宫是从眉头向眉梢的一条直线,操作者双手要从眉头到眉梢分推坎宫,每分钟120-150次。
三、揉太阳:太阳穴位于眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处,可以用两个拇指的螺纹面来按揉太阳穴,按揉次数为50-100次。
特别提示:
1.小儿的皮肤较为细嫩,进行擦揉时手法一定要轻柔,防止损伤皮肤。
2.小儿哭闹、处于过饥或过饱的状态都不利于推拿,所以应在推拿前先将小儿的情绪安抚好,然后再开展推拿。
3.推拿时室内要保证空气清新、温度适宜,推拿后要注意防止小儿受凉,同时要忌食生冷食物。
4.倘若推拿后感冒症状没有得到缓解,或者持续加重,应当尽快前往正规医院就医。
总结概括:本文重点介绍了小儿感冒初期可采用的推拿方法,包括开天门、推坎宫、揉太阳,并对操作要点进行了详细说明,同时也给出了相关特别提示,以保障小儿推拿的效果和安全性。
