宝宝吃蓝莓有诸多好处。一、蓝莓里有大量果胶，能保护血管，对宝宝脑血管发育很有益。二、蓝莓富含矿物质，可预防贫血发生。三、蓝莓所含花青素能活化视网膜、增强视力，利于宝宝视力发育。四、蓝莓是营养很高的水果，有多种维生素、氨基酸和微量元素，可补充宝宝身体所需营养。但要注意以下事项：一是六个月内的宝宝不能吃蓝莓。二是不能和牛奶一起吃。三是不能和钙片一起吃，会影响钙吸收。宝宝胃肠消化功能较差，母乳对婴儿是最佳食物，妈妈饮食要清淡且营养均衡。天气温度适宜时，应多带宝宝进行户外活动。
总结概况提示：宝宝吃蓝莓好处多，要注意适宜年龄和相关食用禁忌，同时要关注宝宝消化功能和母乳妈妈饮食，还要多带宝宝户外活动。