低压高也就是舒张压高，它的危害不容小觑。长期舒张压高可能会在数年内逐渐损害心、脑、肾等重要器官。例如，舒张压持续高于90mmHg，就会增加患高血压性心脏病的风险，还可能引发脑卒中、肾功能衰竭等严重问题。
对心血管系统的损害
对心脏的影响： 舒张压长期升高会使心脏后负荷增加，心脏需要更用力地泵血才能将血液输送到外周血管。久而久之，可能导致左心室肥厚，进一步发展可能出现心力衰竭。研究发现，舒张压每升高10mmHg，心血管疾病的发病风险会显著增加。对血管的影响： 舒张压高会损伤血管内皮细胞，使血管弹性降低。血管弹性变差后，血管的缓冲能力减弱，容易导致血压波动过大。而且，受损的血管内皮更容易让脂质等物质沉积，加速动脉粥样硬化的进程，动脉粥样硬化会使血管狭窄，影响血液供应。
对脑部的危害
引发脑卒中： 舒张压高会影响脑部血管的健康。当脑部血管因为舒张压高而发生病变时，比如血管破裂或堵塞，就会引发脑卒中。缺血性脑卒中（脑梗死）和出血性脑卒中（脑出血）都与舒张压高有密切关系。舒张压长期控制不佳的高血压患者，发生脑卒中的风险比舒张压正常的人高出很多。导致认知功能下降： 长期舒张压高还可能影响脑部的血液供应和神经功能，逐渐导致认知功能下降，表现为记忆力减退、注意力不集中、思维能力下降等，严重时可能发展为血管性痴呆。
对肾脏的损害
引起肾功能受损： 肾脏的血液供应丰富，舒张压高会影响肾脏的血液循环。长期的高血压状态会使肾小球内压力增高，导致肾小球硬化，进而影响肾脏的过滤功能。随着病情进展，可能出现蛋白尿、肾功能减退，最终发展为慢性肾功能衰竭。据统计，高血压是导致慢性肾功能衰竭的重要原因之一，其中舒张压高在其中起到了关键作用。加速肾病进展： 如果本身已经有肾脏疾病，舒张压高会使病情进一步恶化。它会加重肾脏的缺血缺氧状态，促进肾脏病变的发展，使肾脏功能更快地丧失。