月经来之前头晕可能由月经综合征引起，其症状多样，包括头晕、头痛、乏力、恶心、呕吐、腹泻等，严重时还会有手脚冰凉、面色苍白、冷汗等不适。在月经期间，因体内雌孕激素比例失调会导致头晕、乏力等症状，这也和维生素B6严重缺乏有很大关系，因为维生素B6能够促进体内过多雌激素的清除，还能缓解行为和情绪，当维生素B6缺乏时就会引发头晕，同时这也和不良情绪相关，所以需要从多方面进行改善。另外，月经期间盆腔处于充血状态，此时要多注意休息，不能进行过于剧烈的运动，以免因月经量增多而导致身体虚弱。
一、月经综合征的症状表现：
1.月经综合征可出现多种症状，如头晕、头痛、乏力、恶心、呕吐、腹泻等。
2.严重时会伴有手脚冰凉、面色苍白、冷汗等情况。
二、月经期间头晕的原因：
1.体内雌孕激素比例失调会造成头晕、乏力的现象。
2.与维生素B6严重缺乏有关，维生素B6能促进过多雌激素清除以及缓解行为和情绪，缺乏则会引起头晕。
3.和不良情绪存在关联。
三、月经期间的注意事项：
1.盆腔处于充血状态，要多注意休息。
2.不可进行过于剧烈的运动，防止月经量增多而使身体虚弱。
总之，月经前头晕可能是月经综合征导致，而月经期间头晕与雌孕激素失调、维生素B6缺乏及不良情绪等有关，月经期间还需注意休息和避免剧烈运动，以保障身体健康。