关键点：感觉困可能由睡眠不足、神经衰弱、自主神经功能紊乱、甲状腺功能减退症、糖尿病等引起，可通过日常护理、药物治疗改善。具体如下：
一、睡眠不足：长期睡眠不足会加重疲劳感，导致犯困、嗜睡，应增加休息时间，合理作息。
二、神经衰弱：
1.大脑休息不好，脑神经抑制受刺激影响血液循环，使人犯困。
2.可在医生指导下用七叶神安片、参芪五味子颗粒等药物治疗。
三、自主神经功能紊乱：
1.引起多系统功能性改变，出现多梦、嗜睡等症状。
2.遵医嘱用维生素B1片、谷维素片等药物缓解。
四、甲状腺功能减退症：
1.体内甲状腺激素相对不足，会出现犯困情况。
2.可在医生指导下使用甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物治疗。
五、糖尿病：
1.因长期高血糖致代谢紊乱、神经系统反应减弱，导致精神不佳、犯困。
2.可在医生指导下用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物缓解。
若身体不适，应及时就医对症处理。
总结：感觉困的原因多样，包括睡眠不足等，可根据不同情况采取相应措施，如日常护理和药物治疗等，身体不适要及时就医。