男人更年期通常发生在40~60岁，典型症状有情绪方面的变化，比如约50%~80%的男性更年期会出现情绪波动，像易烦躁、抑郁等；还会有生理上的改变，例如性功能可能减退，睾酮水平下降，约1/3的男性更年期会出现不同程度的性功能障碍。
情绪方面的典型症状表现
易烦躁：男性进入更年期后，由于体内激素水平变化，大脑神经递质平衡被打破，容易出现情绪不稳定，常常会因为一点小事就变得烦躁不安，比如原本能平静处理的工作小失误，可能会让他们大动肝火。抑郁倾向：部分男性更年期时会陷入抑郁状态，表现为对以往感兴趣的事情提不起劲，心情长时间低落，甚至可能出现失眠、食欲减退等情况，严重的还可能有自我否定、觉得生活无意义等想法。
生理方面的典型症状表现
性功能减退：随着雄激素分泌减少，男性的性欲会降低，勃起功能也可能受到影响，比如勃起硬度不如以前，性生活频率减少。一般来说，40岁以后睾酮水平开始缓慢下降，50~60岁时约有40%的男性会出现睾酮水平低于正常范围的情况，进而影响性功能。体能下降：肌肉量逐渐减少，力量减弱，身体耐力也不如以前，比如以前能轻松爬几层楼梯，现在爬一层就感觉气喘吁吁。同时，脂肪可能会重新分布，腹部更容易堆积脂肪。
其他可能出现的症状
睡眠问题：入睡困难、睡眠浅、易惊醒等睡眠障碍较为常见。这是因为激素变化影响了睡眠调节机制，大约有30%~50%的男性更年期会出现睡眠方面的困扰。认知功能变化：可能会出现记忆力减退，尤其是近期记忆力，比如经常忘记刚刚放在哪里的东西。不过这种变化通常是轻微的，通过适当的调节可以有所改善。