宝宝3个月不爱吃奶的原因包括生理性厌奶和缺乏微量元素等。
一、生理性厌奶：宝宝到了3个月后，可能在吃奶时变得不那么专心，周围环境的各种因素很容易使宝宝分散注意力，进而出现不爱吃奶的状况。在此情况下，家长务必要给宝宝营造一个安静且适宜吃奶的环境，避免有过多的干扰因素，比如减少噪音、避免人员频繁走动等，以帮助宝宝能够专心吃奶。
二、缺乏微量元素：像缺乏锌元素、铁元素等，都有可能致使宝宝的食欲明显下降，从而表现出不爱吃奶。对于这种情形，需要严格遵循医嘱为宝宝补充相应的锌元素以及铁元素。比如可以通过适合宝宝的补锌制剂或富含锌的食物来补充锌元素，通过补铁制剂或含铁丰富的食物来补充铁元素。
总之，宝宝3个月不爱吃奶时，家长需要及时带宝宝前往医院进行相关检查，依据实际的原因采取对应的治疗措施。