哺乳期性冷淡通常由多方面原因所致：
一、哺乳期带小孩会使身心俱疲，从而导致性欲显著降低。带小孩是一件极其耗费精力和体力的事情，哺乳期的女性往往需要日夜照顾孩子，睡眠不足，体力严重透支，这种情况下，她们很难有多余的精力去关注和投入到性生活中，身体的疲乏使得性欲自然而然地明显下降。
二、之前长时间没有性生活，再加上担忧生殖道损伤未完全恢复，会产生一定心理压力，进而影响性欲。经过怀孕生产这一过程后，女性可能对自己身体的恢复情况存在疑虑，长时间没有性生活也容易产生陌生感和紧张感，这些心理因素综合起来，对性欲产生了负面的影响。
三、产后生殖道较为松弛会导致性生活质量下降。此外，部分妇女产后同房时容易出现阴道疼痛等不适，这也会对性欲造成影响。产后身体的变化是客观存在的，生殖道松弛可能会让女性在性生活中体验变差，而一些不适症状更是会直接打消她们对性生活的积极性。
在哺乳期，当确认生殖道恢复正常之后，女性应保持心情舒畅，逐渐增加性生活的次数，这样有助于改善性冷淡的状况。总之，哺乳期性冷淡是多种因素共同作用的结果，需要综合考虑和应对。