肚脐下面肚子疼可能由腹部着凉、阑尾炎、肠梗阻等原因引起。患者需积极就医，在医生指导下采取物理治疗、药物治疗或手术治疗等方式来缓解不适症状。具体如下：
一、腹部着凉：如果患者平时未注意保暖致使小腹受凉，可能使局部毛细血管收缩，并对肠道形成刺激，导致肠道平滑肌痉挛，进而出现腹部疼痛症状。对此，患者可遵循医嘱对腹部进行热敷、按摩等，以助力改善疼痛状况。
二、阑尾炎：要是患者平时饮食不规律或者机体免疫力下降，可能容易引发细菌感染从而诱发阑尾炎。炎症会刺激阑尾局部组织，造成组织肿胀、充血。腹腔内脏器由自主神经支配，而自主神经的定位并非十分精确，此时便会出现肚子局部疼痛现象。当阑尾炎严重时，患者会伴有发热、呕吐等症状，可在医生指导下应用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗。必要时需手术切除阑尾以避免复发。
三、肠梗阻：若患者存在肠息肉或者肠道肿瘤，容易导致肠道狭窄甚至完全堵塞，使食物以及肠内容物无法正常排出体外而堆积在胃肠道，从而引起上述症状，还可能同时伴有呕吐、停止排气等表现。此时建议患者禁食并进行胃肠减压以减轻肠壁水肿。若症状严重则需要进行手术治疗。
总之，肚脐下肚子疼的原因多样，患者应明确具体病因后采取合适的治疗方法来改善症状。