正常情况下，孕晚期孕妇羊水总量在300至2000ml之间。羊水破了主要体现为阴道不可控制地流出液体，流出量不定，没有具体标准。通常羊水破裂后会持续从阴道流出，咳嗽、打喷嚏等增加腹压动作时流出量会增多，且液体流出与孕妇体位有关。羊水颜色大多清澈透明，部分会混合胎粪、胎毛，也可能有少量血液。一旦出现胎膜破裂、羊水流出，应立刻前往医院处理。
一、羊水破裂的相关情况
1.羊水总量：在孕晚期，孕妇的羊水总量是有一定范围的，即300到2000ml。
2.羊水破的表现：其主要表现为阴道有液体不由自主地流出，量可多可少，无确切的量的规定。
(1)流出特点：会不间断地持续从阴道流出。
(2)与腹压动作的关系：当进行咳嗽、打喷嚏等增加腹压的行为时，流出的液体量会增多。
(3)与体位的联系：流出情况跟孕妇的体位是相关的。
3.羊水的特征：其颜色通常是清澈透明的，但也有部分会夹杂胎粪、胎毛，还可能出现少量血液。
二、羊水破裂后的应对措施
1.及时就医：胎膜破裂有羊水流出后要迅速到医院进行处置。
2.分娩提示：孕晚期出现羊水破裂一般意味着即将分娩，应马上送医，通常在羊水破裂后24小时内就会临产。
3.注意事项：羊水破裂后要立即平躺并垫高臀部，禁止直立行走，以防羊水流失过多，避免脐带从阴道口露出而导致胎儿缺氧。
4.处理方式：对已经足月的孕妇，可根据医生建议选择自然分娩或者进行剖腹产；未足月的孕妇，则需进行保胎治疗或终止妊娠。
总之，孕晚期羊水破裂是需要高度重视的情况，要清楚其表现和应对方法，以保障孕妇和胎儿的健康与安全。