口腔溃疡并没有绝对最好的治疗方法，通常可根据病情选择合适方式，一般7-10天可自愈。如果疼痛明显等情况需要干预，常用药物有西瓜霜喷剂等。
局部用药缓解
西瓜霜喷剂： 能起到清热泻火、消肿止痛的作用，直接喷在口腔溃疡表面，可减轻疼痛，促进创面愈合，一般喷后几分钟就能感觉疼痛有所缓解。重组人表皮生长因子凝胶： 能促进口腔溃疡创面的表皮细胞生长和修复，涂抹后能加速愈合过程，每天涂抹2-3次即可。
饮食调理辅助
多吃富含维生素的食物： 像橙子、猕猴桃、菠菜等，每天保证摄入足够的维生素，有助于维持口腔黏膜的健康，一般建议每天吃1-2个橙子，或者摄入300克左右的菠菜。维生素B族对口腔黏膜修复很重要，可通过吃全麦面包、燕麦等获取。避免刺激性食物： 像辛辣的辣椒、生蒜，过酸的柠檬、杨梅等，这些食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛，延长愈合时间，所以患病期间应尽量远离这类食物。
生活习惯调整
保证充足睡眠： 每天要保证7-8小时的睡眠时间，睡眠充足有助于身体的自我修复，让免疫系统更好地发挥作用来促进口腔溃疡愈合。如果睡眠不足，可能会导致口腔溃疡恢复变慢。保持口腔清洁： 每天早晚认真刷牙，饭后用清水或淡盐水漱口，保持口腔清洁能减少细菌滋生，降低感染风险，一般建议每次刷牙时间不少于3分钟，漱口时要仰头让盐水充分接触口腔各个部位。