目前并没有被科学验证的有效治脱发偏方，不建议依赖偏方治疗脱发，应从科学角度分析脱发原因并采取合理措施。
一、雄激素性脱发
雄激素性脱发与遗传和雄激素作用有关，男性常见，表现为额颞部发际线后移、头顶头发进行性稀疏。可通过药物如非那雄胺（适用于男性）改善，但需在医生指导下使用，女性可考虑螺内酯等药物，同时生活中要保持健康作息，避免熬夜，减轻精神压力。
二、斑秃
斑秃是一种自身免疫性疾病，表现为突然出现的圆形或椭圆形脱发区。部分患者可自行缓解，也可局部外用糖皮质激素如卤米松乳膏等，或局部注射糖皮质激素，对于病情严重者可系统应用糖皮质激素等。生活中要注意避免焦虑等不良情绪，保证充足睡眠。
三、营养不良性脱发
长期营养不良，如缺乏蛋白质、维生素B族、铁等营养素可导致脱发。应调整饮食结构，保证摄入富含蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类等）、维生素B族（如全麦制品、谷物等）、铁（如动物肝脏、菠菜等）的食物，以满足头发生长所需营养。
四、疾病相关性脱发
某些疾病如甲状腺功能减退症等可引起脱发，需积极治疗原发病，当甲状腺功能恢复正常后，脱发情况可能有所改善。例如甲状腺功能减退患者经治疗使甲状腺激素水平恢复正常范围，脱发症状可能逐渐减轻。特殊人群如孕妇由于体内激素变化可能出现生理性脱发，产后多可自行恢复，此期间要注意营养均衡，保持心情舒畅。