宝宝睡觉头上老是出汗，可能原因包括缺钙和盖的被子过厚。
一、缺钙：钙作为维持人体生长发育的关键微量元素，一旦宝宝缺钙，就可能引发诸如睡觉时头部老是出汗以及抽筋等症状。建议前往医院进行微量元素检查，若明确是缺钙，可通过服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物予以治疗，同时还可多进食豆腐、鱼、虾、瘦肉等富含钙的食物。
1.葡萄糖酸钙口服溶液：可用于治疗缺钙，补充钙质。
2.碳酸钙D3颗粒：能有效补钙。
二、盖的被子过厚：宝宝晚上睡觉时，家长通常因担心其受风着凉感冒而给宝宝盖上被子，若出现宝宝睡觉头上老是出汗的情况，很可能是盖的被子过厚所致。建议家长为宝宝更换稍薄的被子，观察宝宝睡觉头上老是出汗的现象是否有所改善，这种情况通常无需药物治疗。
当宝宝出现睡觉时头上老是出汗的情况时，应积极与医生面诊，由医生给予正确的用药指导，切不可私自用药，以免对健康产生不良影响。总之，要及时查找原因并采取合适的解决措施。