来大姨妈前体重往往会有所增加，具体在月经前几天出现体重增加，这既可能与女性月经前体内激素水平有关，也可能和饮食相关，详细情况如下：
一、激素：
1.在月经来潮的前几天，女性体内的雌激素水平处于较高状态，而雌激素会促使体内水钠潴留，进而引发组织水肿以及代谢减慢，最终导致体重增加，不过具体增加的重量会因个体差异而有所不同。
2.当月经结束后，女性体内激素水平回归正常，水钠会随着血液流出，全身水肿以及体重增加的状况也会随之减轻，这种情况属于正常的生理现象。
二、饮食：
1.在月经来潮前几天，女性可能会出现食欲增强的现象，饮食量会相应增加，同时此时身体的代谢变慢，所以体重会上升。
2.建议在月经来潮前一周左右，尽量做到饮食均衡，减少辛辣刺激食物的摄入，少吃高热量、高脂肪以及大鱼大肉等食物，多喝热水。
总之，女性月经前体重增加可能是激素变化或饮食因素导致的，一般无需特殊处理，月经后多会恢复正常，但要注意保持良好的饮食和生活习惯。