孕吐反应通常在怀孕12周左右减轻，但具体时间因人而异。
孕吐反应是怀孕早期的一种常见症状，与孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高有关。一般在怀孕6周左右开始出现，8~10周达到高峰，之后会逐渐减轻。然而，每个人的孕吐反应程度和持续时间都不同，有些孕妇可能在怀孕早期就会缓解，而有些则可能会持续整个孕期。
以下是一些可能导致孕吐反应减轻的因素：
1.孕周增加：随着怀孕时间的推移，hCG水平逐渐下降，孕吐反应也可能随之减轻。
2.适应孕期：孕妇的身体逐渐适应了怀孕状态，对激素变化的反应也会有所改善。
3.饮食习惯改变：一些孕妇可能会通过调整饮食习惯，如少吃多餐、选择易消化的食物等，来缓解孕吐反应。
4.心理因素：放松心情、减轻压力可能有助于缓解孕吐反应。
需要注意的是，如果孕吐反应严重，影响了孕妇的生活和健康，或者出现脱水、电解质紊乱等并发症，应及时就医。医生可能会建议采取以下措施：
1.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，避免油腻、刺激性食物。
2.补充水分和电解质：口服补液盐或静脉输液，以防止脱水。
3.药物治疗：医生可能会开具一些安全的止吐药物，如维生素B6，来缓解孕吐反应。
每个孕妇的情况都不同，如果对孕吐反应有任何疑问或担忧，建议咨询医生，以获得个性化的建议和指导。