肚子不舒服，拉大便有血，可能是以下原因导致的：
1.痔疮或肛裂：这是最常见的原因之一。痔疮或肛裂会导致肛门周围的血管破裂，引起出血。通常，血液颜色鲜红，与大便分开。此外，还可能伴有肛门疼痛、瘙痒等症状。
2.肠道炎症：例如溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病，可能导致肠道黏膜受损，引起出血。除了大便带血外，还可能伴有腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状。
3.肠道肿瘤：肠道肿瘤，如结肠癌、直肠癌等，也可能导致大便带血。此外，还可能伴有消瘦、乏力、腹部肿块等症状。
4.其他原因：肠道息肉、肠套叠、血管畸形等也可能导致大便带血。
对于肚子不舒服、拉大便有血的情况，建议采取以下措施：
1.注意观察：注意观察大便带血的情况，包括血液的颜色、量、与大便的关系等。同时，注意观察其他症状的变化，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。
2.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，保持大便通畅。
3.注意休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠。
4.及时就医：如果大便带血持续时间较长、出血量较大，或伴有其他严重症状，如腹痛剧烈、头晕、乏力等，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如大便潜血试验、结肠镜检查等，以明确病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议。每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果有其他慢性疾病或正在服用药物，也应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。