擤鼻涕导致头疼，可能源于病毒性感冒、鼻窦炎等情况，需针对具体原因予以治疗。如果是病毒性感冒，可给予抗病毒药物；若是鼻窦炎，可通过冲洗鼻腔、使用鼻喷激素、应用抗生素等方式进行治疗。
一、病毒性感冒：当机体抵抗力降低时，容易引发病毒感染，呼吸道受侵，进而导致鼻腔腺体分泌物增多，形成卡他症状，表现为鼻塞流鼻涕、咽喉肿痛、头痛等。此时可给予抗病毒药物，比如利巴韦林、奥司他韦等，同时联合使用连花清瘟胶囊、板蓝根冲剂等中成药来治疗。此外，要多喝白开水，保证充足睡眠，这有助于感冒的恢复。
二、鼻窦炎：鼻窦出现炎症致使脓性分泌物增多，需擤出鼻涕以缓解鼻塞，而擤鼻涕会使鼻腔和窦腔内负压升高，从而引发头痛。治疗上可给予生理性海盐水冲洗鼻腔，以清理鼻腔内的分泌物，同时应用糠酸莫米松喷鼻剂喷鼻，改善鼻腔粘膜充血状态，还可服用头孢克洛、阿莫西林等抗生素以及鼻炎片等药物，通常能缓解症状。
总结提示：当擤鼻涕引发头疼时，要明确具体病因，根据不同病因选择合适的治疗方法，以改善症状。