晚上喝酒后可能出现腹部不适、恶心呕吐、心悸等状况，早上可食用温养胃部、有助于消化酒精的食物，也可服用一些能缓解酒后不适的药物，具体如下：
一、温养胃部、消化酒精的食物
1.小米粥：其主要成分是小米，小米富含营养，具有养胃健脾、清热解毒、消炎下火、润肺通肠等诸多功效。在晚上饮酒后，次日早上食用小米粥，能够平和胃气，对喝酒后产生的不适症状起到缓解作用。
2.动物内脏：如果晚上喝了酒，早上起来食用动物内脏是不错的选择。因为动物内脏能够助力吸收肠胃内的酒精，提升体内的解毒能力。
3.面食：面食通常比较容易消化，且具有健脾养胃的作用。在晚上饮酒后，早上进食面食可有效减轻肠胃负担，达到温养胃部的效果。
二、缓解酒后不适的药物
晚上喝了酒，早上起来可在医生指导下服用如维生素C片、维生素B1片、维生素B6片等药物来防止酒精中毒，同时还可服用小柴胡颗粒、护肝片、云芝肝泰颗粒、柴胡舒肝丸等中成药，这些药物能起到保护肝脏以及缓解酒后不适的作用。
总结概况提示：喝酒后可通过食用特定食物和服用相关药物来缓解不适症状及保护身体，但药物的使用一定要遵循医生指导。