一直打嗝、放屁往往是消化系统异常或是经常生气所引发，需要注重对饮食和情绪进行调理，必要时可采用相应药物予以治疗。
一、当咽下过多空气或者进食了较多富含脂肪和植物蛋白类的食物，使得肠道细菌出现异常发酵，就容易导致肠道内气体积聚增多，或者肠道蠕动变得缓慢，这样便会有打嗝和放屁多的现象出现。
二、如果经常生气、发火，会致使脾胃失调，进而也会导致上述症状的产生。
在应对方面，应保持饮食的清淡，可以适当食用萝卜，或者用藕节煮水饮用，这些都有助于理气。也可以服用健脾的药物或是肠道益生菌，比如人参健脾片、归脾丸、乳酸菌片等。同时，还要维持良好的情绪，放松精神状态，确保充足的睡眠和营养。必要时可在医生的指导下服用木香顺气丸、舒肝和胃丸、柴胡疏肝散等药物来改善症状。
总之，对于一直打嗝和放屁的情况，要从饮食、情绪等多方面进行调节和处理，必要时借助药物治疗。