子宫肌瘤患者适量吃枸杞是可以的。建议每天用量为5克左右（约2至5粒）。枸杞蕴含着丰富的营养成分，如维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，能提供多样的营养物质，有助于提升机体的免疫力与抵抗力，且不会对子宫肌瘤造成不良影响。
一、在食用枸杞时，有一些注意事项：
1.不宜与绿茶同时饮用，因为绿茶会影响枸杞的吸收，甚至可能引发副作用。
2.由于枸杞中富含丰富的纤维素，所以腹泻人群不建议食用，否则容易加重腹泻症状。
3.枸杞含有较多的糖分，过多食用可能导致体内血糖升高，因此糖尿病患者应谨慎食用。
二、对于子宫肌瘤患者来说，日常还需做到：
1.保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2.维持良好的心理状态，及时排解压力。
3.定期进行复查。
总之，子宫肌瘤患者可以吃枸杞，同时要注意相关事项，并且在日常生活中做好各方面的护理。