人体体温通常是测量体表温度，正常范围一般在36至37℃之间。不过体温波动会受诸多原因影响，既可能因异常疾病，也可能因正常生理因素。且测量部位不同，正常体温范围也各异。测量体温的方式有腋测法、口测法和肛测法，其中腋测法应用较多。
一、腋测法：正常人腋下温度为36至37℃。腋测法相比口测法和肛测法不易出现交叉感染。测量时要将腋窝擦干，以防汗液影响结果，测量时长通常在10分钟左右。
二、口测法：口腔温度比腋下温度高0.2至0.4℃，通常为36.3至37.2℃。测量前要避免食用过冷或过热食物以免结果不准确，测量时注意不能用牙咬体温计，时长通常为3至5分钟。
三、肛测法：直肠温度比口腔温度高0.3至0.5℃，通常为36.5至37.7℃，这是因为测量的是直肠温度，接近人体深部温度，而人体深部器官温度高于体表温度。测量时长通常为5至10分钟。
一般通过体温中枢的调节，能让人体产热和散热达到相对平衡状态。通常早晨体温稍低于下午体温，波动范围一般在1℃左右。此外，进餐后、运动时、妊娠期、情绪激动以及环境因素等都可能使体温略有升高，但这些通常属于正常生理现象。
总之，人体体温的测量有多种方法和标准，其波动受多种因素影响，要正确认识和区分正常与异常情况。