轻度脂肪肝的治疗方法主要有一般治疗、药物治疗和手术治疗，具体应根据患者自身情况由主治医生选择合适的治疗方式。
一、一般治疗：
1.合理安排饮食结构，增加蔬菜、水果、全谷物等的摄入，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄取。
2.适当进行运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于消耗体内多余脂肪。
3.戒烟，避免烟草中的有害物质对肝脏造成损害。
4.戒酒，严格控制饮酒量，对于戒酒困难的患者可给予巴鲁芬等药物辅助戒酒，以减轻酒精对肝功能的不良影响。
5.严格控制体重，通过健康的生活方式和合理的饮食运动来维持体重在正常范围内。
6.保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪对身体的影响。
二、药物治疗：
1.对于戒酒困难的患者，可给予巴鲁芬等药物帮助戒酒，以降低酒精对肝功能的损害。
2.非酒精性脂肪肝患者可使用多烯磷脂酰胆碱、还原型谷胱甘肽片等药物进行治疗。
3.若患者同时合并有糖尿病、高血压等疾病，需服用二甲双胍等药物将血糖和血压控制在合理范围内。
三、手术治疗：
对于重度肥胖的糖尿病患者以及轻度肥胖但存在心血管疾病等高危因素的患者，必要时可考虑减肥手术治疗。
总之，轻度脂肪肝患者应根据自身具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意生活方式的调整和改善，以促进病情的恢复和好转。