耳后发现淋巴结首先要判断原因，多数情况下可能是身体有轻微炎症反应引起，比如常见的上呼吸道感染等，一般无需过度紧张，但也不能掉以轻心。如果耳后淋巴结直径小于1厘米，且没有红肿、疼痛等不适症状，可能暂时观察就行。
如何判断淋巴结性质
观察外观： 留意耳后淋巴结的大小、形状、质地。如果淋巴结表面光滑、可以推动，且直径小于1厘米，通常良性的可能性大。但要是淋巴结质地较硬、固定不动，或者直径超过1.5厘米，就要提高警惕。关注伴随症状： 如果耳后淋巴结肿大的同时，还伴有发热、局部皮肤红肿疼痛，那往往是炎症导致，像中耳炎、头皮感染等可能引发耳后淋巴结反应性增生；要是没有明显疼痛，且长时间不消退，甚至逐渐增大，就要考虑其他问题，比如淋巴瘤等少见情况。
炎症引起该怎么办
针对原发病治疗： 如果是上呼吸道感染引起的耳后淋巴结肿大，要是由病毒感染导致，一般对症处理就行，多休息、多喝水，必要时可以用一些抗病毒药物缓解症状；若是细菌感染引起，像中耳炎继发的，可能需要使用抗生素，不过具体用哪种抗生素得遵医嘱，不能自己随便用。局部护理： 有炎症时要保持耳后皮肤清洁，避免搔抓刺激。如果局部有红肿，可以用温热毛巾热敷，每次15 - 20分钟，每天2 - 3次，有助于促进血液循环，缓解炎症反应。
怀疑其他情况时该做什么
就医检查： 当怀疑耳后淋巴结有异常情况时，要及时就医。医生可能会建议做超声检查，通过超声能更清楚地看到淋巴结的结构、血流等情况；还可能会做穿刺活检，取部分淋巴结组织进行病理检查，这是明确淋巴结性质的重要手段。一般超声检查可以初步筛选，而病理活检能最终确诊到底是良性反应性增生还是恶性病变。