来月经时呈现褐色，这种情况建议先不必过于担忧，只需留意观察。如果是生理原因，通常无需特殊处理，如果是病理原因则可用药治疗。
一、生理原因：一般正常人群刚来月经时往往是褐色且出血量较少，之后随着出血量的增加，经血颜色会发生变化。在月经期，应避免食用生冷寒凉食物，可多吃些热汤，以及多食用豆制品、鸡蛋、牛奶等食物。
二、病理原因：多数情况下是指子宫内膜偏薄，在此种状况下出血量少，会导致经血呈现褐色现象。可以通过B超检查来判定子宫内膜的厚度是否存在异常，如果有异常就可能出现内分泌功能异常的情况，此时可服用乌鸡白凤丸等药物进行调理和治疗。
在生理期如果出现出血呈褐色的现象，并且伴有腹痛等症状，建议及时前往医院进行相关检查，并针对病因进行调理。
总之，月经呈褐色时要根据具体情况判断和处理，若有异常应及时就医检查和治疗。