2个月宝宝肌张力高，可通过按摩进行康复，以下是具体的按摩方法：
1.手部按摩：家长可以用拇指从宝宝手掌向手指方向轻轻推压，每个手指重复2-3次，以促进手部肌肉放松。
2.手臂按摩：用手掌从宝宝手臂上方轻轻向下推压，重复2-3次，帮助缓解手臂肌肉紧张。
3.腿部按摩：从宝宝大腿根部向脚部方向轻轻推压腿部肌肉，每个腿部重复2-3次。
4.足部按摩：用手指轻轻揉捏宝宝的足部，从脚趾向脚跟方向推压，重复2-3次。
需要注意的是，在进行按摩时，动作要轻柔，避免过度用力，以免损伤宝宝的肌肉和关节。同时，如果宝宝肌张力高的情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行康复治疗。