有胃病的人吃以下食物最养胃：
1.南瓜：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，含有丰富的维生素、果胶等成分，能保护胃黏膜，帮助消化。南瓜可以煮粥、煮汤或蒸熟后食用。
2.山药：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。山药可以煮粥、煲汤或炒熟后食用。
3.小米：小米性凉，味甘，入脾、胃、肾经，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾的功效。小米可以煮粥或煮饭食用。
4.甘蓝：甘蓝性平味甘，富含维生素C、维生素U和膳食纤维，具有健脾养胃、止痛的作用。甘蓝可以凉拌或炒熟后食用。
5.红薯：红薯性平，味甘，归脾、肾经，具有补中和血、益气生津、宽肠胃的功效。红薯可以煮粥或蒸熟后食用。
需要注意的是，养胃食物不能替代药物治疗，如果胃病症状严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，胃病患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷、不易消化的食物，饮食应规律，避免暴饮暴食。