热感冒难受时，可以通过一般处理和药物缓解等方式来改善。一般来说，热感冒后可以通过休息、补充水分等方式缓解不适，若症状明显也可选用合适药物。
一般缓解方法
多休息：
热感冒时身体比较虚弱，需要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体有足够的能量来对抗感冒病毒。比如每天晚上10点左右就上床睡觉，保证睡眠质量。
补充水分：
要多喝温开水，每天的饮水量最好能达到1500 - 2000毫升。这样可以促进身体的新陈代谢，帮助身体排出毒素。可以每隔1 - 2小时喝一杯200毫升左右的温开水。
药物缓解选择
中成药：
可以选择银翘解毒片，它具有辛凉解表、清热解毒的作用，对于热感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。还有双黄连口服液，能疏风解表、清热解毒，适用于热感冒出现发热、咳嗽、咽痛等情况。
西药：
如果伴有比较明显的发热，体温超过38.5℃时，可以选用对乙酰氨基酚片来退热。不过对乙酰氨基酚片不能长期大量服用，一般服用后4 - 6小时可以重复用药一次，但24小时内不超过4次。
特殊人群注意事项
儿童热感冒：
儿童患热感冒时，用药要更加谨慎。比如小儿豉翘清热颗粒可以用于儿童热感冒，它能起到疏风解表、清热导滞的作用，但需要在医生的指导下根据儿童的年龄和体重来使用。而且儿童热感冒时要注意观察体温变化，如果体温持续升高不退，要及时就医。
老年人热感冒：
老年人身体机能相对较弱，患热感冒后要注意休息。如果选择药物缓解，要避免使用对胃肠道刺激较大的药物。例如在选用解热镇痛药时，要咨询医生，看是否适合自己的身体状况。同时，老年人要密切关注自己的症状变化，如果出现咳嗽加重、呼吸困难等情况，要尽快到医院就诊。