痔疮疼痛难忍时可通过多种方式缓解，一般可以先尝试非药物的保守处理。比如通过调整饮食来改善，应多吃富含膳食纤维的食物，像芹菜、苹果等，每天保证摄入足够的水分，最好能达到1500~2000毫升，这样能让大便保持松软，减轻对痔疮的刺激。
局部冷敷缓解
冷敷的时间：可以每次冷敷15~20分钟，每天可进行3~4次。冷敷的作用：通过冷敷能使局部血管收缩，减轻肿胀，从而缓解疼痛。可以用毛巾包裹冰块，然后敷在肛门局部，但要注意不要冻伤皮肤。
药物缓解疼痛
外用药物：可以使用含有氢化可的松等成分的痔疮膏，这类药物能起到抗炎、消肿、止痛的作用。不过在使用前要清洁肛门局部，然后将药膏适量涂抹在患处。注意事项：如果对药膏中的成分过敏则不能使用，使用过程中要观察局部皮肤是否有红肿加重等异常情况。
改善生活习惯
避免久坐久站：每坐或站30~40分钟，就应该起身活动5~10分钟，可以做一些简单的深蹲动作或者散步等，这样能促进局部血液循环，减轻痔疮的淤血情况，缓解疼痛。温水坐浴：每天可以进行1~2次温水坐浴，水温控制在40~45℃，每次坐浴15~20分钟。坐浴能清洁肛门局部，还能放松肛门括约肌，减轻疼痛。