咳嗽时可以适量食用糯米。糯米富含多种维生素、微量元素、淀粉、氨基酸等，适量进食能补充能量，提供身体所需部分营养，提升身体免疫力，在一定程度上有助于咳嗽患者病情恢复并预防感染。然而，糯米口感黏性大是因其所含淀粉为支链淀粉，制成食物后较难消化，尤其对于婴幼儿，因其胃黏膜发育不完善，腺体和杯状细胞较少，各种酶分泌及盐酸相对不足，消化功能不完全，过多进食糯米可能加重胃肠道负担，导致消化不良。另外，咳嗽期间水分消耗大，多喝汤类食物有益，也建议食用些止咳润肺食物，如梨、苹果等水果。由于糯米本身含淀粉，丰富热量会使体内热量增加，引起体温升高，所以咳嗽伴有高热状态的患者，应尽量食用清淡、无刺激且对肠道负担轻的食物，以满足基本能量需求。
一、咳嗽可适量吃糯米：
1.糯米的营养：含有多种维生素、微量元素、淀粉、氨基酸等。
2.适量吃的好处：补充能量，提供营养，提高免疫力，利于病情恢复和预防感染。
二、糯米不易消化：
1.原因：其淀粉为支链淀粉，制成食物后难消化。
2.对婴幼儿影响：胃黏膜等发育不完善，消化功能不完全，过多食用会致消化不良。
三、咳嗽期间的饮食建议：
1.多喝汤类食物。
2.吃止咳润肺食物，如梨、苹果。
四、咳嗽伴高热患者的饮食：
1.选择清淡、无刺激、肠道负担轻的食物。
2.满足基本能量需求。
总之，咳嗽时可以吃糯米但要适量，同时要根据具体情况合理安排饮食。