山根有横纹可通过如下方法改善：一是皮肤护理，可使用紧致护肤品或面膜，以修复皮肤从而淡化皱纹，但见效较慢，需长期坚持；二是玻尿酸填充，将大分子玻尿酸直接注射到皱纹处，注射后即刻见效，可维持半年至一年，价格在1000元至2000元；三是脂肪填充，采用自体脂肪，从腿部或腹部抽取脂肪经提纯后填充到皱纹部位，可维持5年至10年，价格在2000元至3000元。
一、皮肤护理：皮肤护理是改善山根横纹的一种方法。通过使用具有紧致功效的护肤品或面膜，可以对皮肤起到一定的修复作用，有助于淡化皱纹。然而，这种方式的效果显现相对比较缓慢，需要持之以恒地进行调理才能看到较为明显的变化。
二、玻尿酸填充：1.原理：玻尿酸填充主要是将大分子的玻尿酸直接注射在有横纹的部位
2.效果：注射后能够迅速看到效果
3.维持时间：通常可以维持半年到一年
4.价格：价格大概在1000元到2000元。
三、脂肪填充：1.取材：脂肪填充一般会选择自体脂肪，比如从腿部或腹部抽取脂肪
2.操作：抽取的脂肪经过提纯后填充到山根横纹的部位
3.维持时间：能够维持5年到10年
4.价格：价格大致在2000元到3000元
总结：对于山根有横纹的情况，可采用以上几种方法进行改善，每种方法都有其特点和适用情况，可根据个人需求和实际情况选择合适的方法。